Nome da Atividade
ATLETISMO II
CÓDIGO
0380002
Carga Horária
51 horas
Tipo de Atividade
DISCIPLINA
Periodicidade
Semestral
Unidade responsável
CARGA HORÁRIA TEÓRICA
1
CARGA HORÁRIA PRÁTICA
2
FREQUÊNCIA APROVAÇÃO
75%
CARGA HORÁRIA OBRIGATÓRIA
3
CRÉDITOS
3
NOTA MÉDIA APROVAÇÃO
7
Ementa
Provas de pista, campo, rústicas, combinadas, regras oficiais de competição. Aplicações práticas em competições.
Objetivos
Objetivo Geral:
Proporcionar ao futuro profissional, condições de atuar no ensino, como árbitro e como técnico desportivo em competições de Atletismo.Conteúdo Programático
Unidades
- Regras oficiais;
- Corridas;
- Saltos;
- Arremessos;
- Lançamentos;
- Organização de competições;
- Arbitragens.
Sub-Unidades:
- Corridas de revezamento;
- Corridas de velocidade intensa;
- Corridas de velocidade prolongada;
- Corridas de meio-fundo e fundo;
- Provas rústicas;
- Cronometragem;
- Salto em distância;
- Salto triplo;
- Salto em altura – Rolo ventral e Fosboury Flop;
- Salto com vara;
- Arremesso de peso – Ortodoxo, Parry O’ Brien e com giros;
- Lançamento de disco;
- Lançamento de dardo;
- Lançamento do martelo;
- Preenchimento de súmulas.
- Regras oficiais;
- Corridas;
- Saltos;
- Arremessos;
- Lançamentos;
- Organização de competições;
- Arbitragens.
Sub-Unidades:
- Corridas de revezamento;
- Corridas de velocidade intensa;
- Corridas de velocidade prolongada;
- Corridas de meio-fundo e fundo;
- Provas rústicas;
- Cronometragem;
- Salto em distância;
- Salto triplo;
- Salto em altura – Rolo ventral e Fosboury Flop;
- Salto com vara;
- Arremesso de peso – Ortodoxo, Parry O’ Brien e com giros;
- Lançamento de disco;
- Lançamento de dardo;
- Lançamento do martelo;
- Preenchimento de súmulas.
Bibliografia
Bibliografia Básica:
- FERNANDES, J. L. Atletismo: arremessos. São Paulo: EDUSP, 1998.
- ___. Atletismo: corridas. São Paulo: EDUSP, 1998.
- ___. Atletismo: saltos. São Paulo: EDUSP, 1998.
Bibliografia Complementar:
- KIRSCH, A. et al. Antologia do Atletismo: metodologia para iniciação em escolas e clubes. Rio de Janeiro: Ao Livro Técnico, 1984.
- PERNISA, H. Atletismo: desporto base. Juiz de Fora: Graf-set, 1980.
- HEGEDUS, J. Técnicas atléticas. Buenos Aires: Stadiun, 1979.
- KOCH, K. & KIRSCH, A. Séries Metodológicas de ejercícios em Atletismo. Buenos Aires: Kapelusz, 1973.