Institutional PortalUFPEL

Objetivo Geral:

A disciplina se propõe a apresentar as práticas complementares que têm sido crescentemente incorporadas no conjunto de técnicas de intervenções psicológicas. Estas incluem técnicas oriundas do yoga, meditação/mindfulness.
Pretende-se discutir a relação entre os pressupostos destas técnicas e os pressupostos das ciências psicológicas, os benefícios psicológicos das técnicas, seus contextos de aplicações, assim como o estudo científico das mesmas. Também serão discutidos os aspectos relacionados à aplicação das técnicas no contexto de saúde pública e privada.

Origem do yoga e da meditação
Pressupostos básicos das práticas complementares x pressupostos básicos da psicologia ocidental
Medicina Comportamental e a Medicina
Complementar e Alternativa
Práticas integrativas e SUS
Neurofisiologia das técnicas
Efeitos psicológicos das técnicas
Aplicações terapêuticas
Modelos e programas de intervenção
O estudo científico das técnicas

Bibliografia Básica:

• Broad, W. J. (2012). The Science of Yoga: The risks and the rewards. New York: Simon & Schuster.
• Kabat-Zin, J. (1990). Full catastrophe living: Using the wisdom of your body and mind to face stress, pain, and illness. New York: Delta Trade Paperbacks.
• Williams, M., & Penman, D. (2011). Mindfulness: An eight-week plan for finding peace in a frantic world. New York: Rodale.

Bibliografia Complementar:

• Austin, J. H. (1998). Zen and the Brain: Toward an Understanding of meditation and consciousness. Cambridge: MIT Press.
• Didonna, F. (Ed.) (2009). Clinical Handbook of Mindfulness. New York: Springer.
• Menezes, C. B., Pereira, M. G., & Bizarro, L. (2012). Sitting and silent meditation as a strategy to study emotion regulation. Psychology & Neuroscience, 5(1), 27 – 36. doi:10.3922/p&n.v5i1.225
• Naranjo, C. (2005). Entre meditação e psicoterapia. Rio de Janeiro: Editora Vozes.