Nome da Disciplina
JUDÔ 2
CÓDIGO
13370050
Carga Horária
45 horas
Atividade Complementar
Não
Periodicidade
Semestral
Unidade responsável
CRÉDITOS
3
CARGA HORÁRIA TEÓRICA
1
CARGA HORÁRIA PRÁTICA
2
CARGA HORÁRIA OBRIGATÓRIA
3
FREQUÊNCIA APROVAÇÃO
75%

Ementa

Estudo teórico-prático do Judô. Exploração da evolução da modalidade, entendimento das relações federativas e associativas, da progressão pedagógica e de suas regras. Aprendizagem de práticas intermediárias relativas à modalidade, e de como instruir novatos.

Objetivos

Objetivo Geral:

a) Estudar o desenvolvimento do Judô no Brasil, bem como as publicações em nível nacional e internacional sobre a modalidade.
b) Aprofundar o estudo nos diferentes processos de ensino-aprendizagem do Judô.
c) Desenvolver habilidades práticas da modalidade, a saber: quedas e amortecimentos, projeções, imobilizações, chaves-articulares e estrangulamentos.

Conteúdo Programático

Unidade 1:
- Amortecimentos e quedas;
- Golpes de ashi-waza (Ko Soto Gake, Uchi-Mata);
- Golpes de koshi-waza (Harai Goshi);
- Golpes de te-waza (Te guruma, Kakato Gaeshi);
- Imobilizações.
Unidade 2:
- Processo de ensino-aprendizagem do Judô;
- Amortecimentos e quedas;
- Golpes de ashi-waza (Uchi-Mata);
- Golpes de koshi-waza (Harai Goshi);
- Golpes de te-waza (Te Guruma);
- Imobilizações.
Unidade 3:
- Aprimoramento das quedas e projeções;
- Aprimoramento das imobilizações;
- Shime Waza (Tsukomi Jime, Giaku e Nami juji jime);
- Kansetsu Waza (Ude Garame, Ude Gatame).

Bibliografia

Bibliografia Básica:

  • CADERNO técnico-didático: judô. Brasília, DF: MEC.Secretaria de Educacao fisica e desportos, 19__.
  • FRANCHINI, Emerson. Preparação física para atletas de judô. São Paulo: Phorte, 2008. VIRGLIO, Stanlei. Arte e o ensino do judô. Porto Alegre: Editora Rgel, 2000.
  • VIRGLIO, Stanlei. Arte e o ensino do judô. Porto Alegre: Editora Rgel, 2000.

Bibliografia Complementar:

  • KUDO, Kazuzo. O judô em Ação. São Paulo: SOL, 1972.
  • VIRGLIO, Stanlei. A arte do judô. 3ª ed. Porto Alegre: Ed. Rígel, 1994.
  • VIRGILIO, Stanlei. Judô: golpes extra gokio. 2. ed. Campinas: Átomo, 2010.

Disciplinas Equivalentes

Disciplina Curso
JUDÔ 2 Educação Física (Bacharelado)

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