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Objetivo Geral:

a) Propiciar aos alunos o conhecimento teórico e prático de atividades em meio líquido, através de experiências didático-pedagógicas na intenção de conhecer suas origens, relações e contradições, de forma a praticá-lo na sua amplitude no contexto educacional e profissional; e
b) Articular a ligação entre teoria e prática através das práticas pedagógicas como componente curricular.

 

Objetivos Específicos:

a) Propiciar aos alunos o conhecimento teórico e prático de atividades em meio líquido, através de experiências didático-pedagógicas na intenção de conhecer suas origens, relações e contradições, de forma a praticá-lo na sua amplitude no contexto educacional e profissional; e
b) Articular a ligação entre teoria e prática através das práticas pedagógicas como componente curricular.

Unidade I - Introdução ao ensino natação:
- Hidrostática;
- Pressão e a impulsão hidrostática;
- Equilíbrio;
- Flutuabilidade;
- Hidrodinâmica;- Força de arrasto;
- Mecanismo ropulsivo´.
Unidade II - Aspectos metodológicos do ensino da Natação:
- Adaptação ao meio líquido;
- Atividades aquáticas recreativas;
Unidade III - Componentes básicos do ensino da Natação:
- Respiração, equilíbrio e propulsão.
Unidade IV - Técnicas do ensino dos estilos olímpicos:
- Crawl e costas
Unidade V – Práticas pedagógicas em atividades aquáticas

Bibliografia Básica:

• ABRANTES, J. Biomecânica e natação. Ludens. 4 (1) 30-34. 1979.
• BARBOSA, T & QUEIRÓS, T. Manual prático de actividade aquáticas e hidroginástica. Lisboa. Xistarca. 2000.
• CHOLLET, D. Approche acientifique de la Natation. Paris, Vigot.. 1990.

Bibliografia Complementar:

• COLWIN. C. Swimming into the 21 st century. Leisure Press. Champaign, 1992.
• COSTILL, D.; MAGLISCHO, E. & RICHARDSON, A. Swimming. Blackwell Scientific. Oxford. 1992