Nome da Atividade
ATLETISMO I
CÓDIGO
13380076
Carga Horária
60 horas
Tipo de Atividade
DISCIPLINA
Periodicidade
Semestral
Unidade responsável
CARGA HORÁRIA OBRIGATÓRIA
4
CARGA HORÁRIA PRÁTICA
2
CARGA HORÁRIA TEÓRICA
2
CRÉDITOS
4
FREQUÊNCIA APROVAÇÃO
75%
NOTA MÉDIA APROVAÇÃO
7
Ementa
Identificação do estádio e suas instalações. Classificação das provas em atletismo; Provas de pista, campo e rústicas; Regras; Aplicações pedagógicas.
Objetivos
Objetivo Geral:
Conhecer o Atletismo nas suas diferentes provas, bem como as regras e as características da modalidade;Conteúdo Programático
Unidades I - Identificações do estádio e suas Instalações
Unidade II – Corridas
- Corridas de velocidade, meio fundo, fundo, revezamento e barreiras.
- Jogos e atividades de iniciação
Unidade III- Arremessos
- Arremesso de peso Ortodoxo, Parry O´Brien e com giros
- Jogos e atividades de iniciação
Unidade IV- Saltos
- Salto em distância, triplo e em altura (Tesoura simples, Rolo ventral, Fosboury flop)
- Jogos e atividades de iniciação
Unidade V – Regras e organização de competições
Unidade VI - Práticas Pedagógicas em Atletismo
Unidade II – Corridas
- Corridas de velocidade, meio fundo, fundo, revezamento e barreiras.
- Jogos e atividades de iniciação
Unidade III- Arremessos
- Arremesso de peso Ortodoxo, Parry O´Brien e com giros
- Jogos e atividades de iniciação
Unidade IV- Saltos
- Salto em distância, triplo e em altura (Tesoura simples, Rolo ventral, Fosboury flop)
- Jogos e atividades de iniciação
Unidade V – Regras e organização de competições
Unidade VI - Práticas Pedagógicas em Atletismo
Bibliografia
Bibliografia Básica:
- FERNANDES, J. L. Atletismo: São Paulo: EDUSP, 1998.
- KOCH, K. & KIRSCH, A. Séries metodológicas de ejercícios en Atletismo. Buenos Aires: Kapesusz, 1993.
- KIRSCH, A. et all. Antologia do Atletismo: metodologia para iniciação em escolas e clubes. Rio de Janeiro: Livro Técnico, 1988.
Bibliografia Complementar:
- FENANDES, J.L. Attletismo: saltos. São Paulo: EDUSP, 1998
- FERNANDES, J L. Atletismo: arremessos. São Paulo; EDUSP, 1998.
- HEGEDUS, J.L. Técnicas atléticas. Buenos Aires: Stadiun, 2005
- PERNISA, H. Atletismo: desporto base. Juiz de Fora: Graf-set, 1980.
- SARA, Q. M. Atletismo se aprende na escola. 2 ed., São Paulo: Fontoura, 2005