Nome da Atividade
GINÁSTICA ARTÍSTICA I
CÓDIGO
13380081
Carga Horária
60 horas
Tipo de Atividade
DISCIPLINA
Periodicidade
Semestral
Unidade responsável
CARGA HORÁRIA TEÓRICA
2
CARGA HORÁRIA PRÁTICA
2
FREQUÊNCIA APROVAÇÃO
75%
CARGA HORÁRIA OBRIGATÓRIA
4
CRÉDITOS
4
NOTA MÉDIA APROVAÇÃO
7
Ementa
Características gerais e técnico-educativas da Ginástica Artística e a aprendizagem de exercícios no solo e de saltos em trampolins.
Objetivos
Objetivo Geral:
Vivenciar experiência de aprendizagem que propiciem ao aluno adquirir conhecimento dos princípios teóricos e práticos do movimento corporal aplicados à Ginástica Artística e capacitar-se para sua aplicação a nível escolar.a) Desenvolver processos pedagógicos técnicos para aprendizagem de exercícios básicos no solo e aparelhos;
b) Executar e identificar as ações motoras que predominam na aprendizagem da Ginástica Artística;
c) Identificar e executar os exercícios básicos apresentados no solo e aparelhos da Ginástica Artística;
d) Reconhecer e executar educativos para aprendizagem de exercícios na Ginástica Artística;
e) Reconhecer nomenclatura dos exercícios, aparelhos e movimentos ginásticos;
f) Identificar e aplicar os fatores de “segurança” na aprendizagem da Ginástica Artística.
g) Articular a ligação entre teoria e prática através das práticas pedagógicas como componente curricular.
Conteúdo Programático
Unidade I- Características gerais: histórico, nomenclaturas, aparelhos, ginastas; conhecimento técnico; disciplina e vestimenta; preparação física; ajuda e proteção;
Unidade II- Características técnico-educativas: princípios de ensino; metodologia e didática; fases da aprendizagem; processos pedagógicos e ações motoras;
Unidade III- Exercícios de solo: vela, esquadro, avião, espacato, pranchas, vassoura, hocke; rolamentos para frente e para trás com variações; paradas de três apoios e dois apoios; ponte para frente e ponte para trás com variações; roda em estrela com variações;
Unidade IV- Saltos no trampolim e mini-tramp: adaptação; salto estendido, grupado, carpado, afastado e com giros.
Unidade V – Prática pedagógicas em Ginástica Artística.
Unidade II- Características técnico-educativas: princípios de ensino; metodologia e didática; fases da aprendizagem; processos pedagógicos e ações motoras;
Unidade III- Exercícios de solo: vela, esquadro, avião, espacato, pranchas, vassoura, hocke; rolamentos para frente e para trás com variações; paradas de três apoios e dois apoios; ponte para frente e ponte para trás com variações; roda em estrela com variações;
Unidade IV- Saltos no trampolim e mini-tramp: adaptação; salto estendido, grupado, carpado, afastado e com giros.
Unidade V – Prática pedagógicas em Ginástica Artística.
Bibliografia
Bibliografia Básica:
- ABTIBOL, L.G. B. Aprendizagem de Ginástica Olímpica. Rio de Janeiro: Ediouro, 1980.
- ARAUJO, C. Manual de ajudas em Ginástica. Porto. Universidade do Porto, 2002.
- HOSTAL. P. Pedagogia de Ginástica Olímpica. São Paulo. Manole, 1982.
Bibliografia Complementar:
- LEGUET, J. As ações motoras em Ginástica esportiva. São Paulo: Manole, 1987.
- NUNOMURA, M.; Segurança na Ginástica Olímpica. Revista Motriz. 4(2), 104-108, 1998.
- BROCHADO, F. A.; BROCHADO, M.M.V. Fundamentos de ginásticas artística e de trampolins. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2005.
- NUNOMURA, M.; TSUKAMOTO, M.H.C. Fundamentos das ginásticas. São Paulo: Editora Fontoura , 2005.
- NUNOMURA, M.; NISTA-PICCOLO, V.L. Compreendendo a Ginástica Artística. São Paulo: Phorte, 2008.