Nome da Disciplina
CAPACIDADES FÍSICAS
CÓDIGO
13370088
Carga Horária
60 horas
Atividade Complementar
Não
Periodicidade
Semestral
Unidade responsável
CARGA HORÁRIA OBRIGATÓRIA
4
CARGA HORÁRIA PRÁTICA
2
CARGA HORÁRIA TEÓRICA
2
CRÉDITOS
4
FREQUÊNCIA APROVAÇÃO
75%
NOTA MÉDIA APROVAÇÃO
7

Ementa

Introdução ao estudo das Capacidades Físicas. Classificações; tipos: força, potência, resistência, flexibilidade, equilíbrio e velocidade. Conceitos específicos; características fisiológicas envolvidas; fatores limitantes e condicionantes. Avaliação, prescrição e aplicação do trabalho das capacidades físicas em pré- e pós-puberes e pessoas com necessidades especiais.

Objetivos

Objetivo Geral:

Capacitar o futuro profissional da área da Educação Física a identificar, conceituar e analisar as capacidades físicas, bem como, instrumentalizá-lo a selecionar exercícios, métodos de treinamento e atividades em função das classificações das capacidades físicas, da individualidade biológica e de outras características de grupos específicos

 

Objetivos Específicos:

Articular a ligação entre teoria e prática através das práticas pedagógicas como componente curricular.

Conteúdo Programático

Unidade I - Capacidades físicas: conceitos, classificações e princípios
Unidade II – Força Muscular
Unidade III – Resistência Cardiorrespiratória
Unidade IV – Flexibilidade
Unidade V – Equilíbrio
Unidade VI – Velocidade e agilidade
Unidade VII – Coordenação
Unidade VIII – Práticas pedagógicas com diferentes capacidades físicas e contextos

Bibliografia

Bibliografia Básica:

Turmas Ofertadas

Turma Período Vagas Matriculados Curso / Horários Professores
M1 2019 / 1 60 44 Educação Física (Bacharelado)
Horários
ManhãTardeNoite
TER14:20 - 15:10
15:10 - 16:00
16:00 - 16:50
FABRICIO BOSCOLO DEL VECCHIO
Professor responsável pela turma

M2 2019 / 1 50 47 Educação Física (Licenciatura)
Horários
ManhãTardeNoite
QUI08:50 - 09:40
10:00 - 10:50
10:50 - 11:40
CESAR AUGUSTO OTERO VAGHETTI
Professor responsável pela turma

Disciplinas Equivalentes

Disciplina Curso
CAPACIDADES FÍSICAS Educação Física (Bacharelado)
CAPACIDADES FÍSICAS Educação Física (Licenciatura - Noturno)

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