Nome do Projeto
AS RELAÇÕES ENTRE YOGA, MEDITAÇÃO/MINDFULNESS E A REGULAÇÃO EMOCIONAL E ATENCIONAL
Ênfase
PESQUISA
Data inicial - Data final
02/12/2014 - 23/12/2015
Unidade de Origem
Coordenador Atual
Área CNPq
Ciências Humanas - Psicologia
Resumo
Este projeto tem um delineamento transversal e de pesquisa de levantamento, a qual tem por objetivo abranger uma amostra que inclua praticantes de yoga, de meditação, assim como não praticantes (pareados por sexo, idade, escolaridade e renda). A variável independente (VI) será avaliada pelo tempo de prática em meses, frequência semanal e frequência diária. A variável dependente (VD) será o desempenho nos instrumentos psicométricos utilizados: dificuldades de regulação emocional, níveis de mindfulness.Os sintomas psiquiátricos serão avaliados como variáveis moderadoras. A amostra será selecionada por conveniência, buscando abranger uma amostra nacional por meio eletrônico. Os resultados serão analisados por meio de ANOVAs, Regressão Múltipla e Equações Estruturais,a fim de avaliar modelos de mediação e moderação.
Objetivo Geral
Este projeto visa abarcar uma temática que vem sendo crescentemente investigada no campo da psicologia, a saber, a relação entre as práticas de yoga e meditação e a habilidade de regular as emoções e a atenção. Para que se possibilite a investigação destes temas, o projeto tem como objetivos:
- Avaliar separadamente o efeito da prática de yoga e da prática de meditação na regulação emocional, indexada pelos escores da Escala de Dificuldades de Regulação Emocional através de uma pesquisa de levantamento envolvendo praticantes experientes e não praticantes, os quais devem ser pareados por sexo, idade, escolaridade e renda
- Avaliar separadamente o efeito da prática de yoga e da prática de meditação na regulação atencional, indexada pelo Questionário de Atenção e Consciência Plena através de uma pesquisa de levantamento comparando praticantes experientes e não praticantes pareados por sexo, idade, escolaridade e renda
- Avaliar a relação entre o tempo de prática - meses e frequência semanal - de yoga ou meditação com os desfechos observados
- Avaliar a relação entre mindfulness disposicional e regulação emocional em praticantes de yoga, praticantes de meditação, bem como em não praticantes
- Avaliar o efeito moderador de sintomas psiquiátricos nestas relações entre variáveis para cada grupo e entre grupos.
- Avaliar separadamente o efeito da prática de yoga e da prática de meditação na regulação emocional, indexada pelos escores da Escala de Dificuldades de Regulação Emocional através de uma pesquisa de levantamento envolvendo praticantes experientes e não praticantes, os quais devem ser pareados por sexo, idade, escolaridade e renda
- Avaliar separadamente o efeito da prática de yoga e da prática de meditação na regulação atencional, indexada pelo Questionário de Atenção e Consciência Plena através de uma pesquisa de levantamento comparando praticantes experientes e não praticantes pareados por sexo, idade, escolaridade e renda
- Avaliar a relação entre o tempo de prática - meses e frequência semanal - de yoga ou meditação com os desfechos observados
- Avaliar a relação entre mindfulness disposicional e regulação emocional em praticantes de yoga, praticantes de meditação, bem como em não praticantes
- Avaliar o efeito moderador de sintomas psiquiátricos nestas relações entre variáveis para cada grupo e entre grupos.
Equipe do Projeto
| Nome | CH Semanal | Data inicial | Data final |
|---|---|---|---|
| FRANCIELE ELY DAS NEVES | 5 | 20/08/2013 | 01/12/2014 |
| JULIANA CORRÊA HERTZBERG | 5 | 20/08/2013 | 01/12/2014 |