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01/04/2020 - 30/03/2021

Ciências Agrárias

Atualmente os discentes universitários vem apresentando altos índices de estresse, pela busca da formação profissional, pela competição, pela distância familiar e de amigos, pela mudança de rotina, falta de tempo, entre outros, gerando desgastes físicos e emocionais. Desta forma é importante estar atento aos sinais que demonstram que o nivel de estresse está acima do aceitável e também procurar medidas possíveis para minimiza-lo e também aumentar as situações de bem-estar e de satisfação. O cansaço e a falta de motivação são uns dos primeiros sinais que aparecem seguidos de intensa tristeza, irritabilidade, diminuição do contato social e familiar, vontade de não fazer nada, somente dormir e medo. A evolução da situação de estresse pode chegar a depressão com agravamento dos sinais manifestados. Afetando muito além do desempenho académico, interferindo na saúde mental e física dos académicos e em alguns casos podendo inclusive surgir ideias de suicidio. Estudos demonstram que a interação dos estudantes com os animais diminuem os sentimientos negativos e estimulam a liberação de substâncias como endorfina, ocitocina e dopamina, as quais contribuem para diminuição de sintomas relacionados acima. Sentimentos como calma, alegria, entusiasmo, felicidade, tranquilidade, gratidão, bom humor, realização profissional e aumento do senso de responsabilidade foram relatados, além de bem-estar, socialização e o restabelecimento da memória e alívio do tédio, Deixando claro que as Atividade Assistidas por Animais em oficinas são um método para a diminuição do estresse momentâneo, mantendo a necessidade de terapias específicas, para cada caso em que o estresse esteja além do limite ou que a depressão esteja presente. Assim, o objetivo deste projeto é realizar oficinas desenvolvendo as Atividades Assistidas por Animais (AAAs) para académicos da Universidade Federal de Pelotas, visando momentos de descontração, afetividade, motivação e socialização que levam a condição de prazer e com isso a diminuição do estresse. Serão realizadas durante o ano 10 oficinas, no intervalo do meio-dia, sendo acertado diretamente com os cursos a participação, em cada oficina poderão participar de 10 a 20 estudantes. As oficinas serão realizadas com o envolvimento dos cães co-terapeutas, sendo trabalhada a afetividade, o desenvolvimento de atividades lúdicas e de jogos. O desenvolvimento será adequado ao público participante.