Portal InstitucionalUFPEL

As condições relacionadas à saúde mental, ao estresse ocupacional, às doenças crônicas e às queixas de dor osteomuscular representam desafios relevantes para a saúde das trabalhadoras e dos trabalhadores, podendo repercutir na qualidade de vida, no bem-estar e nas atividades laborais. Paralelamente, o uso de tecnologias digitais tem se consolidado como uma estratégia inovadora para ampliar o alcance das ações educativas em saúde, favorecendo o acesso contínuo a informações qualificadas e práticas de autocuidado.
Nesse cenário, torna-se importante disponibilizar um ambiente virtual que reúna conhecimentos científicos, recursos educativos e estratégias práticas que auxiliem as servidoras e os servidores no desenvolvimento de habilidades relacionadas à atenção plena, autorregulação emocional, manejo do estresse, prevenção de agravos e adoção de hábitos saudáveis.
Assim, o MindServ UFPel busca fortalecer as ações institucionais de promoção da saúde, consolidando uma estratégia permanente de educação em saúde que possibilite maior autonomia dos servidores no cuidado consigo mesmos e contribua para a melhoria da qualidade de vida no ambiente de trabalho.

O projeto MindServ UFPel será desenvolvido por meio do Ambiente Virtual de Aprendizagem (Moodle) da Universidade Federal de Pelotas, com acesso pelo website institucional da Coordenação de Saúde e Qualidade de Vida (CSQV/PROGEP). Neste serão disponibilizadas orientações de utilização e direcionamento ao ambiente virtual de aprendizagem.
O Moodle constituirá o espaço destinado à organização dos módulos educativos, disponibilização dos conteúdos, acompanhamento das atividades e gerenciamento dos recursos educacionais. Os materiais serão elaborados pela coordenação do projeto com base em evidências científicas atualizadas e organizados em módulos temáticos compostos por videoaulas, práticas guiadas de mindfulness, áudios, textos, infográficos, apresentações, materiais para download e atividades educativas.
A plataforma será atualizada continuamente, considerando as necessidades identificadas junto às servidoras e aos servidores e a incorporação de novos conteúdos relacionados à promoção da saúde no trabalho. Dessa forma, o MindServ UFPel será consolidado como um produto tecnológico institucional, vinculado ao Programa de Pós-Graduação em Enfermagem da Universidade Federal de Pelotas e integrado às estratégias institucionais de educação permanente em saúde.

O MindServ UFPel tem como meta implantar uma plataforma digital institucional de promoção da saúde, integrada ao website institucional e ao Moodle, com conteúdos educativos baseados em evidências científicas, incluindo vídeos, áudios, textos e práticas guiadas de mindfulness. Espera-se ampliar o acesso das servidoras e dos servidores a estratégias de autocuidado, autorregulação emocional e promoção da saúde, contemplando temas como estresse, ansiedade, dor osteomuscular, ergonomia, atividade física, sono e qualidade de vida. A utilização da plataforma será monitorada para identificar necessidades de aprimoramento, enquanto a atualização contínua dos conteúdos e recursos deverá contribuir para sua consolidação como estratégia institucional permanente de educação em saúde.