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01/09/2025 - 31/08/2026

Ciências Biológicas

A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é um distúrbio endócrino caracterizado por oligoovulação ou anovulação, hiperandrogenismo e presença de ovários policísticos, que afeta mulheres em idade reprodutiva (Paoli et al., 2020). Mulheres com a síndrome, tanto obesas quanto não obesas, apresentam sintomas clínicos como disfunção menstrual, acne, alopecia e infertilidade (Yang et al., 2024). Além disso, a SOP está associada a alguns problemas fisiológicos importantes, entre eles se destaca a resistência à insulina (RI), uma condição que aumenta os níveis de insulina circulantes e, consequentemente, eleva os sintomas clínicos da síndrome (Mei et al.,2022). A RI é considerada uma das características fisiopatológicas mais marcantes da SOP (Teede et al., 2023). Destaca-se também que uma grande parcela das mulheres acometidas por essa condição é obesa, ou seja, possui um IMC ≥25 kg/m2 (Mei et al., 2022; Yang et al., 2024). A perda de peso melhora funções ovulatórias e promove a redução dos níveis de insulina circulantes (Paoli et al., 2020); por esse motivo, ao longo dos anos vem se enfatizando a importância de um estilo de vida saudável, incluindo dietas adequadas e atividades físicas regulares com foco na prevenção de ganho de peso e na prevenção das comorbidades que podem ser desenvolvidas pela SOP como diabetes, doenças cardiovasculares e distúrbios do sono (Teede et al., 2023). Diversos padrões alimentares têm sido estudados e podem ser eficazes para minimizar os sintomas decorrentes da síndrome dos ovários policísticos. Entre eles, destacam-se dietas com baixo teor de carboidratos (incluindo a dieta cetogênica) e a combinação destas com a dieta mediterrânea. Essas abordagens contribuem para a redução do peso, da circunferência da cintura e da gordura corporal, além de melhorar a RI, demonstrando que intervenções nutricionais podem ser uma boa alternativa para o tratamento de primeira linha para mulheres com SOP (Mei et al., 2023). Diante desse cenário, o presente trabalho se propõe a realizar uma revisão bibliográfica narrativa, acerca da importância de manejos nutricionais para a atenuação dos sintomas metabólicos causados pela SOP, especialmente em mulheres com sobrepeso e obesidade, com o intuito de reunir e analisar as evidências mais relevantes na literatura sobre padrões alimentares que promovam efeitos positivos na redução das manifestações da síndrome.