Nome do Projeto
Efeitos dos treinamentos intervalado e contínuo em remoergômetro sobre parâmetros fisiológicos, funcionais e de qualidade de vida de idosos sedentários
Ênfase
PESQUISA
Data inicial - Data final
03/09/2018 - 04/03/2019
Unidade de Origem
Coordenador Atual
Área CNPq
Ciências da Saúde - Educação Física
Resumo
O presente estudo tem como objetivo avaliar e comparar os efeitos de dois programas de exercício realizados em remoergômetro sobre parâmetros fisiológicos, funcionais, qualidade de vida e psicofisiológicos em idosos. O estudo será composto por 20 idosos de 60 a 75 anos aleatorizados em dois grupos: treinamento intervalado de alta intensidade e treinamento contínuo de moderada intensidade. O programa de treinamento terá duração de seis semanas com frequência de duas sessões por semana em dias não consecutivos. Serão avaliados o consumo máximo de oxigênio, a frequência cardíaca máxima, o consumo de oxigênio e frequência cardíaca correspondentes ao segundo limiar ventilatório, bem como a força de preensão manual e o resultado nos testes funcionais de sentar e levantar, caminhada de 6 minutos, levantar, ir e voltar e subir escadas. Finalmente, serão avaliadas a qualidade de vida e respostas psicofisiológicas de divertimento e afeto percebido. Os dados serão testados quanto à normalidade e homogeneidade das variâncias através dos testes de Shapiro-Wilk e Levene e apresentados por meio de estatística descritiva. Para comparação dos grupos entre os momentos pré- e pós-treinamento serão utilizadas análises de variância (ANOVA) de dois caminhos com medidas repetidas e post hoc de Bonferroni (α=5%).

Objetivo Geral

Avaliar e comparar os efeitos do treinamento intervalado e contínuo em remoergômetro sobre parâmetros fisiológicos, funcionais, de qualidade de vida e psicofisiológicos em idosos sedentários.

Equipe do Projeto

NomeCH SemanalData inicialData final
DAVI BERGMANN DOLINSKI803/09/201804/03/2019
GUSTAVO ZACCARIA SCHAUN603/09/201804/03/2019
LUANA SIQUEIRA ANDRADE403/09/201804/03/2019
PAULA CAROLINI CONCEIÇÃO CAMPELO403/09/201804/03/2019

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