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01/07/2018 - 31/12/2020

Ciências da Saúde - Saúde Coletiva

O desenvolvimento de padrões de sono adequados é fundamental para o máximo desenvolvimento neurológico, bem como para promover a aprendizagem adequada, desenvolver a memória e preservar a plasticidade cerebral. Fatores que interferem nos padrões de sono podem influenciar negativamente o crescimento e o desenvolvimento neurológico e motor da criança. O objetivo do estudo é avaliar a eficácia de uma intervenção para melhorar a qualidade e duração da autorregulação do sono noturno (a quantidade de tempo que a criança mantém uma combinação de sono ininterrupto, despertar e reiniciação do sono sem intervenção parental). Será conduzido um estudo randomizado controlado aninhado à Coorte de Nascimentos de Pelotas de 2015. No acompanhamento dos 3 meses de idade, as crianças que dormirem menos que 13 horas por dia (sono noturno e cochilos diurnos) serão elegíveis para o estudo. O tamanho da amostra foi estimado em 276 crianças para cada grupo (intervenção e controle). A autorregulação do sono noturno será avaliada no início do estudo (aos 3 meses de idade) e aos 6, 12 e 24 meses, por acelerometria e por meio de um diário que será preenchido pela mãe. Após randomização em blocos, as mães do grupo de intervenção serão visitadas por um trabalhador de campo treinado, que dará orientações sobre comportamentos normais de sono adequados à idade da criança, comportamentos que facilitam o início do sono da criança e a como lidar com os despertares noturnos.