Portal InstitucionalUFPEL

Objetivo Geral:

1. Conhecer os conceitos relacionados à saúde e atividade física;
2. Utilizar os métodos de mensuração de atividade física para promoção e proteção da saúde da criança ao idoso;
3. Articular a ligação entre teoria e prática nas intervenções de promoção da atividade física e saúde;
4. Discutir as recomendações populacionais para atividade física.

Bibliografia Básica:

• NAHAS, Markus Vinicius. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo / Markus Vinicius Nahas. – 7. ed. –Florianópolis, Ed. do Autor, 2017.
• FLORINDO, A.A., HALLAL PC (org). Epidemiologia da Atividade Física. São Paulo: Atheneu, 2011.

Bibliografia Complementar:

• POWERS, S. K., HOWLEY, E. T. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho. São Paulo: Manole, 2009
• THOMAS; Nelson; SILVERMAN. Métodos de Pesquisa em Atividade Física. Artmed. 2012
• BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção Primária à Saúde. Departamento de Promoção da Saúde. Guia de Atividade Física para a População Brasileira [recurso eletrônico] / Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção Primária à Saúde, Departamento de Promoção da Saúde. – Brasília: Ministério da Saúde, 2021